2025년 12월 23일 화요일
인간의 몸에 전해질이 부족하다는 것은 전해질 불균형(electrolyte imbalance) ** 상태를 의미해요. 특히 특정 전해질(나트륨, 칼륨, 칼슘, 마그네슘 등)의 농도가 정상 범위를 벗어나 낮아진 경우를 말합니다.전해질이란? **전해질은 몸속에서 물에 녹아 이온 형태로 존재하는 미네랄로, 전기 ** 를 전달할 수 있어요. 주요 전해질과 역할은 다음과 같아요나트륨(Na⁺): 체액 균형 유지, 신경 신호 전달. **칼륨(K⁺): 심장 박동 조절, 근육 수축.칼슘(Ca²⁺): 뼈 건강, 근육 수축, 혈액 응고.마그네슘(Mg²⁺): 에너지 생산, 신경 기능.**이 외에 염소(Cl⁻), 중탄산(HCO₃⁻) 등도 포함돼요.이 전해질들은 세포 안팎에서 균형을 이루며 신체 기능을 유지합니다.전해질 부족의 의미와 원인전해질이 부족하면 신체의 전기 신호 전달이 ** 제대로 안 돼 다양한 문제가 생겨요. 흔한 원인:과도한 땀 흘림 (운동, 더위)구토, 설사 (탈수 유발)이뇨제 같은 약물 복용신장 질환, 영양 불균형*** 등주요 증상피로, 무기력근육 경련이나 떨림 **두통, 어지러움부정맥 (심장 박동 이상)심한 경우 경련, 혼수***예: 칼륨 부족 → 근육 약화, 심장 문제 / 나트륨 부족 → 뇌 부종 가능.이 상태는 혈액 검사로 쉽게 진단되며, 이온 음료(포카리스웨트, 게토레이 등)나 의료적 보충으로 회복할 수 있어요. 증상이 의심되면 꼭 병원에 가세요#파킨슨병 #뇌전증 #심부전 #쥐 #뇌경련 #돼지고기 #김치찌개 #건강기능식품 #리포좀 #영양제 #일 #운동 #혈액순환
인간의 몸에 전해질이 부족하다는 것은 전해질 불균형(electrolyte imbalance) ** 상태를 의미해요. 특히 특정 전해질(나트륨, 칼륨, 칼슘, 마그네슘 등)의 농도가 정상 범위를 벗어나 낮아진 경우를 말합니다.전해질이란? **전해질은 몸속에서 물에 녹아 이온 형태로 존재하는 미네랄로, 전기 ** 를 전달할 수 있어요. 주요 전해질과 역할은 다음과 같아요나트륨(Na⁺): 체액 균형 유지, 신경 신호 전달. **칼륨(K⁺): 심장 박동 조절, 근육 수축.칼슘(Ca²⁺): 뼈 건강, 근육 수축, 혈액 응고.마그네슘(Mg²⁺): 에너지 생산, 신경 기능.**이 외에 염소(Cl⁻), 중탄산(HCO₃⁻) 등도 포함돼요.이 전해질들은 세포 안팎에서 균형을 이루며 신체 기능을 유지합니다.전해질 부족의 의미와 원인전해질이 부족하면 신체의 전기 신호 전달이 ** 제대로 안 돼 다양한 문제가 생겨요. 흔한 원인:과도한 땀 흘림 (운동, 더위)구토, 설사 (탈수 유발)이뇨제 같은 약물 복용신장 질환, 영양 불균형*** 등주요 증상피로, 무기력근육 경련이나 떨림 **두통, 어지러움부정맥 (심장 박동 이상)심한 경우 경련, 혼수***예: 칼륨 부족 → 근육 약화, 심장 문제 / 나트륨 부족 → 뇌 부종 가능.이 상태는 혈액 검사로 쉽게 진단되며, 이온 음료(포카리스웨트, 게토레이 등)나 의료적 보충으로 회복할 수 있어요. 증상이 의심되면 꼭 병원에 가세요#파킨슨병 #뇌전증 #심부전 #쥐 #뇌경련 #돼지고기 #김치찌개 #건강기능식품 #리포좀 #영양제 #일 #운동 #혈액순환
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인간의 몸에 전해질이 부족하다는 것은 전해질 불균형(electrolyte imbalance) ** 상태를 의미해요. 특히 특정 전해질(나트륨, 칼륨, 칼슘, 마그네슘 등)의 농도가 정상 범위를 벗어나 낮아진 경우를 말합니다.전해질이란? **전해질은 몸속에서 물에 녹아 이온 형태로 존재하는 미네랄로, 전기 ** 를 전달할 수 있어요. 주요 전해질과 역할은 다음과 같아요나트륨(Na⁺): 체액 균형 유지, 신경 신호 전달. **칼륨(K⁺): 심장 박동 조절, 근육 수축.칼슘(Ca²⁺): 뼈 건강, 근육 수축, 혈액 응고.마그네슘(Mg²⁺): 에너지 생산, 신경 기능.**이 외에 염소(Cl⁻), 중탄산(HCO₃⁻) 등도 포함돼요.이 전해질들은 세포 안팎에서 균형을 이루며 신체 기능을 유지합니다.전해질 부족의 의미와 원인전해질이 부족하면 신체의 전기 신호 전달이 ** 제대로 안 돼 다양한 문제가 생겨요. 흔한 원인:과도한 땀 흘림 (운동, 더위)구토, 설사 (탈수 유발)이뇨제 같은 약물 복용신장 질환, 영양 불균형*** 등주요 증상피로, 무기력근육 경련이나 떨림 **두통, 어지러움부정맥 (심장 박동 이상)심한 경우 경련, 혼수***예: 칼륨 부족 → 근육 약화, 심장 문제 / 나트륨 부족 → 뇌 부종 가능.이 상태는 혈액 검사로 쉽게 진단되며, 이온 음료(포카리스웨트, 게토레이 등)나 의료적 보충으로 회복할 수 있어요. 증상이 의심되면 꼭 병원에 가세요#파킨슨병 #뇌전증 #심부전 #쥐 #뇌경련 #돼지고기 #김치찌개 #건강기능식품 #리포좀 #영양제 #일 #운동 #혈액순환
2025년 9월 5일 금요일
2025 09 05 (생중계) 국회 법제사법위원회 - 전체회의 검찰개혁 입법청문회 https://www.youtube.com/live/2obB-JdJevw?si=AbqVdFzmPT7pQAfC 출처 @YouTube 2025 09 05 (생중계) 국회 법제사법위원회 - 전체회의 검찰개혁 입법청문회 https://www.youtube.com/live/2obB-JdJevw?si=AbqVdFzmPT7pQAfC 출처 @YouTube
2025 09 05 (생중계) 국회 법제사법위원회 - 전체회의 검찰개혁 입법청문회 https://www.youtube.com/live/2obB-JdJevw?si=AbqVdFzmPT7pQAfC 출처 @YouTube
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